L'École de l'Alchimie de la Vie
Et si tu pouvais transformer ton stress, ta fatigue et tes émotions en une nouvelle vitalité ?
Pourquoi l'École de l'Alchimie de la Vie ?
Et si nous pouvions vivre dans un monde plus sain, plus naturel, en étant pleinement heureux ?
C'est la conviction qui anime L'École de l'Alchimie de la Vie : le stress, les émotions, les relations et l'alimentation ne sont pas des ennemis à combattre, mais des éléments à apprendre à transformer, à « alchimiser », pour retrouver une vitalité durable.
Aujourd'hui, beaucoup de personnes vivent dans une spirale de stress qui s'installe insidieusement : fatigue qui ne passe pas, pensées qui tournent en boucle, émotions qui débordent, sommeil qui se dégrade.
Cette situation n'est pas une fatalité. Elle se travaille, étape par étape, grâce à une approche naturelle qui agit sur trois piliers essentiels :
L'alimentation : privilégier une alimentation qui nourrit réellement le corps, et non qui se contente de le remplir ;
La détoxification : soutenir l'organisme pour éviter son encrassement, son ralentissement et ses dysfonctionnements ;
Le système nerveux : apprendre à le sécuriser pour gagner en lucidité, en confiance en soi, et changer son regard sur les situations vécues.
C'est tout ce cheminement, construit à partir de ma pratique de la naturopathie, que je transmets aujourd'hui à travers 4 programmes complémentaires, conçus pour t'accompagner où que tu en sois aujourd'hui.
Les 4 programmes de L'École de l'Alchimie de la Vie
En-vie, reprendre pied face au stress
Programme en missions vidéo, à distance - 155€
Un parcours pensé pour ne plus subir le stress et ses conséquences au quotidien, et stimuler sa sécurité intérieure. Mené en véritable autonomie, c'est une étape clé pour celles et ceux qui ont besoin de poser des bases solides avant d'aller plus loin dans leur transformation, en bénéficiant du soutien d'une communauté bienveillante.
Énergie Optimale, le point de départ en douceur
10 semaines en autonomie - 333€
Pour celles et ceux qui se sentent fatigués au quotidien, ou qui sont toujours là pour les autres au point de s'oublier. Chaque semaine, une vidéo et des conseils concrets pour reconstruire pas à pas un rituel d'énergie durable, sur 3 axes : l'état d'esprit, le corps, et la circulation de l'énergie.
Détox+, le grand nettoyage
3 mois en groupe - 999€
Une détox en 3 étapes : revitalisation, détoxification, régénération. L'objectif est de désencombrer le corps et l'esprit et de retrouver l'énergie, un sommeil réparateur, des pensées plus claires, et une meilleure adaptabilité aux aléas de la vie.
Inclus : séances de groupe hebdomadaires en visio, compléments alimentaires de base, groupe Facebook privé et bilan individuel.
Le Parcours Enjoy, l'accompagnement premium
9 mois en format hybride (en groupe et en individuel) - 3333€
Le programme le plus complet, pour les personnes confrontées de près ou de loin au mal-être intérieur, au stress chronique, au burn-out ou à la déprime. Trois grandes étapes : bâtir un socle solide, nettoyer l'intérieur, se libérer de ses propres freins, pour une transformation en profondeur, soutenue par un accompagnement individuel rapproché tout au long du parcours.
Les ateliers & masterclass
Redonne du souffle à ta vie
Un atelier en replay, conçu avec Anne-Laure Fuselier (sophrologue), pour intégrer plus de respiration au quotidien et en ressentir tous les bienfaits : exercices guidés, à pratiquer à son rythme.
Masterclass Bisounours
Et si on ré-inventait les règles du jeu pour un monde plus heureux ?
À commencer par son propre monde intérieur :
Plus de confiance en soi, pour arrêter de se protéger H24, pour ouvrir son cœur et voir le monde d’un autre regard.
Masterclass (R)évolution
Dans cette masterclass je te révèle la notion clé qui permet de ne plus être drivé.e par ses émotions, mais de reprendre les rênes en dirigeant ses actions. Je te donne une mission qui sera le point de départ de TA (R)évolution
Masterclass Nouvelle normalité
Comment, en changeant ce qui constitue ta norme, tu peux faire évoluer ton identité.
Ressources gratuites
Pas encore prêt.e à t'engager dans un programme ? Commence par ces deux ressources, gratuites et sans engagement :
Groupe Facebook "Collectif Kif Ta Vie", la communauté de celles et ceux qui veulent se mettre en mouvement, sortir de la spirale du stress, et reprendre leur vie en main.
Chaîne YouTube Aouregan Nedellec, L'Alchimie de la Vie : des vidéos pour comprendre l'impact de l'alimentation, des pensées et des émotions sur l'énergie.
La Boîte à astuces Calme et Santé : des astuces pour soutenir ta vitalité, revenir au calme et lutter contre le stress
Qui suis-je ?
Je suis Aouregan.
Naturopathe depuis 2015, j'ai grandi à la campagne dans une famille qui adopte un mode de vie connecté à la nature, qui m'a façonnée et qui continue de guider ma pratique aujourd'hui. Pendant 19 ans, j'ai travaillé en Biocoop, où j'ai découvert les huiles essentielles, les Fleurs de Bach et les bienfaits des cures spécifiques, avant de me former pleinement à la naturopathie. En 2017, le parcours d'une amie traversant une dépression sévère a été un déclic : j'ai pris conscience des limites de certaines prises en charge classiques, et j'ai voulu offrir une alternative naturelle, complémentaire, pour accompagner le mal-être en profondeur.
J'ai moi-même traversé des périodes de tempêtes émotionnelles et de surmenage, et c'est en construisant mes propres rituels d'énergie que j'ai appris à rester debout et à avancer. C'est tout ce chemin, humain, professionnel et personnel, que je transmets aujourd'hui à travers L'École de l'Alchimie de la Vie, avec une conviction simple : nous avons tous, en nous, le pouvoir de nous régénérer et de reprendre les rênes de notre vie.
Témoignages
Sortir de la négativité et des troubles anxieux - Angélique
Angélique a suivi le parcours Enjoy, et pour elle, qui était engagée dans une spirale infernale, cet accompagnement s'est révélé salutaire.
Écoutez son témoignage et découvrez comme il est possible de constater des changements positifs dans sa vie, en quelques mois.
Retrouver l'énergie, la sérénité et soulager ses douleurs - Mélanie
" Il va falloir faire quelque chose, mais j'ai laissé traîner". Son réservoir d'énergie physique et moral étant au plus bas, Mélanie a fait face à un sérieux problème de santé. Elle nous explique comment, grâce au Parcours Enjoy, elle a créé de nouvelles habitudes au service de son bien-être et de sa santé.
Stop à la fatigue et se sortir du burn-out - Isabelle
Suite à un burn-out, Isabelle ressentait des difficultés à retrouver le bien être physique et moral. Douleurs, relations sociales dégradées, fatigue intense étaient son quotidien. Le Parcours Enjoy lui a permis de retrouver de l'énergie et de la vitalité, et surtout de l'apaisement.
Foire aux questions
Non. Aucun des programmes proposés par L'École de l'Alchimie de la Vie ne se substitue à un suivi médical. Ils viennent en complément, et permettent d'optimiser les résultats de ta prise en charge.
Oui, en général. Un paiement échelonné est proposé pour la plupart des programmes, directement intégré au système de vente de chacun d'eux. Le règlement s'effectue par carte bancaire, sur une plateforme sécurisée.
Si tu es pris.e dans une spirale de stress qui t'occasionne du mal-être et que tu souhaites t'en libérer, ces programmes s'adressent à toi. Le contenu de L'École de l'Alchimie de la Vie est conçu pour les personnes qui veulent sortir de cette spirale en retrouvant une paix intérieure, une stabilité émotionnelle et une nouvelle énergie pour avancer.
Chaque programme est conçu pour être suivi à distance. Certains se vivent en autonomie (comme Énergie Optimale ou En-vie), d'autres en accompagnement plus rapproché, avec des séances en visio, en groupe ou en individuel (comme Détox+ ou Le Parcours Enjoy).
Pour toute autre question, contacte-moi directement via le formulaire ci-dessous, j'y répondrai avec plaisir !
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